목표를 만들면 실행 일정까지 이어서 짭니다
목표를 만든 그 자리에서 멈추지 않습니다
AI와 대화로 목표를 다듬어 만들고 나면, 그동안은 창이 닫히고 목록으로 돌아갔습니다. 실행 시간을 잡으려면 목록에서 그 목표를 다시 찾아 들어가 "AI로 일정 짜기"를 눌러야 했고, 대부분은 거기까지 가지 않으셨습니다.
이제 목표가 만들어진 바로 그 자리에 "목표를 달성하기 위한 구체적인 일정 추가하기" 버튼이 뜹니다. 누르시면 이어서 행동 일정을 짜는 대화로 넘어갑니다. 지금 하지 않으시겠다면 "나중에 할게요"로 닫으시면 되고, 목표는 이미 저장되어 있습니다.
시간이 정해지지 않은 목표는 대개 실행되지 않습니다. 목표를 세운 직후가 "언제 할지"를 정하기에 가장 좋은 순간이라 그 자리를 만들었습니다.
세부 목표를 일정으로 옮길 수 있게 씁니다
세부 목표가 "체력 기르기", "영어 공부"처럼 적혀 있으면 그다음이 막힙니다. 무엇을 어디까지 해야 하는지가 없어서 캘린더에 옮길 수가 없기 때문입니다.
그래서 AI가 세부 목표를 쓰는 기준을 바꿨습니다.
- 동사 + 범위 + 분량이 들어갑니다 — "주 3회 30분 걷기 4주 채우기", "토익 단어장 Day1~30 암기(하루 30단어)"
- 단계 이름이 붙습니다 — "1주차 · 기초 재건"처럼요. 이 구분을 뒤이어 만드는 행동 일정이 그대로 씁니다
- 그 단계 동안 매주 무엇을 몇 번 하는지와 무엇이 되면 끝인지를 함께 적습니다 — "대화 가능한 강도로 주 3회 30분. 4주 동안 12회를 채우면 완료."
- 한 항목은 1~3주 안에 끝나는 크기로 쪼갭니다
- 각 항목에 끝낼 날짜를 붙여 오늘부터 목표 기한 사이에 순서대로 놓습니다. 기간이 길면 단계를 더 잘게 나눠 빈 기간 없이 덮습니다
- 카드에 "8/10~8/31"처럼 그 단계의 기간이 함께 보입니다. 앞 단계가 끝난 다음 날이 다음 단계의 시작이고, 이 기간이 그대로 행동 일정의 기간이 됩니다
- 수치가 있는 목표는 단계마다 현재 수준에서 목표치로 차근차근 올라가게 나눕니다
- 수치형 목표는 목표치를 구간으로 나눠 배분합니다 — 12kg 감량이면 4주차 3kg, 8주차 6kg처럼
주차별 훈련은 그 주에만 잡힙니다
하프마라톤 준비처럼 주차마다 내용이 달라지는 계획에서, 전에는 "1주차 5km 가볍게 달리기"가 목표 기한까지 매주 반복으로 잡히는 문제가 있었습니다. 1주차 훈련이 3주차에도 남아 있으니 그다음 주 훈련과 시간이 겹쳤고, 겹침을 피하려다 2주차 일정이 20:00에서 20:45로 밀리기까지 했습니다.
이제 단계가 있는 계획은 각 훈련이 그 주에만 반복됩니다. 카드에도 "매주 화·목 20:00 · 40분 · 8/10~8/16"처럼 언제부터 언제까지인지 함께 적히니, 추가하기 전에 확인하실 수 있습니다. 기간 없이 계속 이어갈 습관(주 3회 달리기처럼)만 목표 기한까지 반복됩니다.
새로 만드는 일정끼리 겹치지 않습니다
행동 일정 제안은 원래도 이미 저장된 일정은 피해서 잡았습니다. 하지만 한 번에 두세 개를 제안할 때, 그 새 일정들끼리 같은 시간에 잡히는 경우가 있었습니다. 월·수·금 07:00 걷기와 월·수·금 07:00 근력 운동이 나란히 제안되면 캘린더에서 서로 포개졌습니다.
이제 제안된 일정을 하나 확정할 때마다 그 시간을 "찬 자리"로 잡아 두고, 다음 일정은 그 뒤로 밀어 배치합니다. 위 예라면 두 번째 일정이 07:50로 내려갑니다. 옮겨진 일정에는 "다른 일정과 겹쳐 07:50로 조정했어요" 라고 이유가 함께 적힙니다.
밀 자리를 끝내 찾지 못하면(그 시간대가 이미 꽉 찼다면) 임의로 밤늦게 밀어 넣지 않고 "겹칠 수 있어요"라고 알려 드립니다. 그때는 시간을 직접 정해 주시는 편이 낫습니다.
들어가는 것은 고르신 것뿐입니다
제안은 카드로 보여 드리고, 체크를 켜고 끄실 수 있습니다. 선택하신 것만 캘린더에 들어갑니다. 마음에 들지 않으면 아래에 원하시는 조건(가능한 요일, 시간대, 소요 시간)을 적어 다시 받아보실 수 있습니다.
어디서 여나요
목표 탭 → AI와 함께 목표 만들기. 이미 만들어 둔 목표라면 목표를 열고 행동 일정 영역의 AI로 일정 짜기에서 같은 대화를 여실 수 있습니다.