건강 탭에 대시보드가 생겼습니다

네 갈래를 따로 열어 보지 않게

건강 탭은 식단·운동·수면·신체 네 갈래로 나뉘어 있었습니다. 각 화면은 자기 갈래만 보여 줬기 때문에, "이번 주에 잘 잔 날엔 덜 먹었나" 같은 것은 탭을 네 번 옮겨 가며 머릿속에서 맞춰야 했습니다.

이제 대시보드 하나가 넷을 함께 보여 드립니다.

오늘 — 네 숫자와 순 칼로리

섭취·소모·수면·체중이 한 줄에 뜨고, 그 아래에 순 칼로리(섭취 − 소모) 를 계산해 드립니다. 섭취는 식단 탭에, 소모는 운동 탭에 나뉘어 있어서 지금까지는 이 뺄셈을 하는 곳이 없었어요.

식사와 운동이 둘 다 기록된 날에만 계산합니다 — 운동을 안 한 것과 0kcal을 태운 것은 다르니까요.

이번 주 — 네 갈래를 한 표에

가로가 일주일, 세로가 식단·운동·수면·체중입니다. 목표를 채운 날, 기록만 있는 날, 아무것도 없는 날이 색으로 갈라져서 어느 날을 걸렀는지 한눈에 보입니다.

그 아래에는 이번 주에 목표를 얼마나 지켰는지가 이어집니다 — 운동 횟수·시간·소모 칼로리, 칼로리 목표를 지킨 날, 수면 목표를 채운 날, 목표 체중까지 남은 거리.

최근 30일과 눈에 띄는 것

체중은 하루 오르내림에 흔들리지 않도록 이동평균을 함께 그립니다. 섭취와 소모는 같은 날짜에 위아래로 마주 세워 격차가 보이게 했어요.

맨 아래 «눈에 띄는 것»은 기록에서 바로 셈한 관찰 몇 줄입니다("최근 7일 중 5일 목표 칼로리를 넘었어요"처럼요). 매번 다른 말을 하지 않도록 정해진 기준으로만 계산하며, 의학적 판단이 아닙니다.

휴대폰에서도 종합이 보입니다

지금까지 네 갈래를 합친 요약은 화면이 아주 넓을 때만 오른쪽에 붙었습니다. 정작 건강 기록은 식사 후나 운동 직후에, 대부분 휴대폰으로 남기는데 그 화면에서는 종합이 없었어요. 대시보드는 하위 탭이라 어느 기기에서든 열립니다.

건강 탭의 첫 화면이 바뀌었어요

건강 탭을 열면 이제 식단이 아니라 대시보드가 먼저 나옵니다. 목표 탭과 재무 탭이 이미 그런 것처럼, 기록하기 전에 지금 상태를 먼저 보여 드리기 위해서입니다.

기록만 하러 오셨다면 한 번 더 누르지 않으셔도 됩니다 — 맨 위 «오늘 기록»의 비어 있는 칸을 누르면 그 자리에서 바로 입력창이 열립니다. 식단·운동·수면·신체 탭은 그대로 있고, 달라진 것 없이 쓰시면 됩니다.