건강 첫 화면이 «오늘»이 됐어요 — 적기는 더 빠르게, 분석은 더 자세히

2026년 11월 3일 정정 — 이 글 이후 건강 탭이 «오늘 · 돌아보기» 두 칸으로 다시 바뀌었어요. 아래 «첫 칸 이름이 «오늘»»의 2·3번(할 일·꼬미 카드 순서, 휴대폰의 «흐름 보기»)은 지금 화면과 달라요 — 그래프는 이제 **«돌아보기»**에서 4주·3개월·1년으로 봐요. 꼬미 건강 관리 카드는 «오늘» 맨 위 꼬미 한 줄을 누르면 열리는 **«내 계획»**에 있어요. 지금 화면은 11월 3일 안내를 봐 주세요. 빠른 기록 버튼과 AI 분석 내용은 그대로예요.

무엇이 달라졌나요

첫 칸 이름이 «오늘»

건강 탭의 첫 칸이 **«대시보드»에서 «오늘»**로 바뀌었어요. 열면 순서가 이렇습니다.

1. 식사·운동·수면·체중 네 기록 칸 — 맨 위에 있어서 열자마자 바로 적어요.
2. 오늘 계획의 할 일과 꼬미 건강 관리 카드가 그 아래 이어져요.
3. 주간·30일 그래프 — 휴대폰에서는 «흐름 보기» 안에 접혀 있어요. 눌러서 펼치면 지금까지처럼 볼 수 있어요.

적기가 더 빨라졌어요

• 수면 — 새 기록이 지난번 잠든 시각·일어난 시각으로 시작해요. 어제와 같다면 «평소대로» 한 번이면 됩니다.
• 식사 — 음식 검색 화면에 자주·최근 먹은 음식 5개가 버튼으로 떠요. 누르면 바로 골라져요.
• 운동 — «지난번 그대로» 버튼이 최대 3개 보여요. 누르면 지난번의 운동 이름·세트·시간이 다시 채워져요.
• 체중 — 입력 칸에 지난번 값이 흐리게 보여요. 얼마였는지 찾아보지 않아도 돼요.

건강 AI 분석이 운동 기록을 읽어요

이미 적어 두신 운동 기록을 분석에 함께 씁니다.

• 근력 — 세트마다 적은 무게·횟수로 들어 올린 무게 흐름을 봐요.
• 달리기 — 거리·페이스·심박을 봐요.
• 체중 — 하루 값 하나가 아니라 7일 평균으로 판단해요. 하루치 오르내림에 휘둘리지 않게 하려는 것이에요.
• 기록이 적으면 억지로 판단하지 않고, 무엇부터 적으면 좋을지 알려 드려요.

알아 두실 것

• 이미 남기신 기록은 그대로예요. 바뀐 것은 화면 순서와 입력을 돕는 버튼뿐입니다.
• 건강 AI 분석은 지금처럼 건강 정보 동의에서 안내한 대로 외부 AI 서비스(Anthropic)로 전송돼요. 이번에 함께 읽는 운동 기록도 이미 건강 탭에 적어 두신 것이에요.